任何一个女人都希望自己有一个性感的胸部，可以充分的展示自己的魅力，也会给自己增添无比的自信。可是如果胸部过于扁平对于爱美的女生来说是非常大的影响，所以，丰胸就成了大家改变自己的方式。那么，使用什么整形方式丰胸又快又好呢?给大家介绍一下。

       自体脂肪丰胸，这一技术就是采用女性腰、腹、臀、腿等部位脂肪较丰厚的特性，将这些部位的脂肪颗粒移植到胸部。

       一般自体脂肪丰胸有可能需要两次，也有极少情况可能需要三次手术。这是因为脂肪移植到指定部位后，可能会产生吸收。但通过先进的手术技术，脂肪颗粒成活率高，适当提高脂肪植入总量的方式，可一次手术成型。但个别情况因个人体质等情形需要一次以上的手术。

       自体脂肪丰胸后双乳完全可以达到隆起，挺拔、美观的要求。自体脂肪丰胸这种方法的最大优点是，注入的脂肪是自身的，不会发生排异反应，也不会发生任何不良副作用和后遗症。

       除此之外，多吃富含维生素e菜花、葵花子油、卷心菜、菜子油等有利于激素分泌的维生素b牛奶、猪肝、牛肉、粗粮、蘑菇等食物也有利于激素合成。