女人对于美都是有不懈的追求的，爱美的女人常常会觉得自己的身材不够好，决定身材条件的不仅是苗条的可以的，还必须具有优美的曲线才是完美的，胸部就决定了曲线的弧度。什么丰胸方法最有效是人们比较关心的。

       由于胸部大多数都是由脂肪组织而成，而花生中含有非常丰富的脂肪量，猪蹄中也还有丰富的胶质，当两者相结合，就可以促进胸部的发育，让脂肪起丰胸和固定胸部的作用，这样的胸部看起来也会更加圆润挺拔。对于女生来说，站有站姿、坐有坐姿不仅是看一个人气质，更是保持完美曲线的方法，不好的习惯会直接影响到胸部的线条，比如说喜欢弯腰驼背等，这对胸部来说简直就是一个隐形的杀手，它是会直接影响人体胸腔骨骼的发育和成长，所以要想做个昂首挺胸的胸涌女孩，那么就一定要养成良好的习惯。

       专业的胸部按摩手法，可以帮助胸部塑形，还可以打通胸部堵塞的乳腺，让胸部吸收更多营养，让胸部增大。让双手重叠放在胸前，两手抱住手肘的两侧，让手和身体保持90度。然后双手慢慢的向外推开，让这个推开的动作保持1分钟，再让双手上下变化顺行重新做动作。