在现在这个注重美丽的时代，大家对于自己的形象是十分的重视，尤其是身材，大家都希望自己有一个丰满的胸部，于是很多人都会利用整形的方式来改变自己的不。那么使用什么整形方式丰胸效果有效?我们一起来了解一下。

       丰胸整形比较安全的方法有自体脂肪移植丰胸和假体丰胸两大种，这两种丰胸方法在医院均已应用多年，临床经验证明是很安全的。因自体脂肪移植丰胸有最大安全用量和吸收率，如果基础比较小和太瘦的话，一次丰胸手术是达不到理想效果的，一般得需要23次。假体丰胸，一次可以达到理想效果，假体丰胸手术一般采用腋下微小切口，丰胸术后一周恢复拆线，不会影响再次哺乳及乳房检查。

       女性可采用按摩的方法增大胸部。每天洗澡时利用花洒按摩。把花洒调剂到水压比较大的状态，然后在从下往上喷洒胸部下方，如果怕浪费水，可以在冲洗沐浴露时顺便进行，热量加上水压能很好的刺激循环和乳房的弹力纤维，轻松获得年青乳房的紧实柔韧感。特别是外扩现象已经较为明显的女性，应该坚持乳房按摩。

       以上的这些方法希望会给大家一个好的帮助和认识。