一个性感的胸部会给大家带来很多的魅力，也会增强大家的自信心，让大家成为别人瞩目的焦点。可是，女士们会有一个时期的哺乳期，这个时期如果没有一个好好的护理的话，会非常的影响大家的胸发展。那么，哺乳期可不以丰胸?我们一起来看看相关的介绍。

       不可以进行手术的丰胸，可以从饮食上改善胸部的不足。

       1、多吃含维生素E的食物

       维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大，而卵细胞是分泌激素的重要场所。当雌激素分泌量增加时，则会刺激乳房发育，达到丰胸的效果。　

   富含维生素E食物：卷心菜、菜花、植物油、花生、芝麻、樱桃、鱼肝油、土豆、燕麦片、鸡蛋等。

       2、多吃富含维生素B的食物

       B族维生素是体内合成雌激素不可缺少的成分，对哺乳期丰胸也有很大的好处。B动物肝脏、鸡蛋、牛奶、谷类、瘦肉、酵母等。

       3、多吃富含维生素C的食物

       维生素C具有促进活血祛瘀、舒筋通络、补气补血的作用，具有促进乳房发育、增强乳房海绵体膨胀的作用。

       在哺乳的期间应该要注意丰胸，不然的话过了哺乳期以后宝妈的胸部就会下垂，那样以后也会影响美感。