丰胸方法其实多种多样，类型和治疗效果都有所不同，大家在选择丰胸手术的时候，要考虑一些比较安全的，副作用比较低的，而不是考虑价格比较便宜的。要想更快更有效发挥丰胸的效果，可以参考多种有效的措施，比如以下几种，相信对于胸部的整形有很大的帮助。

       物理丰胸类。丰胸仪器，点穴丰胸原理：打通胸部血管，使血气畅通，和食补的原理相似。优点：效果还行，。缺点：投资成本高8000元左右，部分人群会反弹。适应人群及较佳时机：有时间到美容院的有局限性。建议组合方法：食补，加上乳霜配合。操作简易程度：在美容院当然舒适简单啦!

       运动丰胸类。游泳，俯卧撑，仰卧起坐，爱抚丰胸原理：看到运动员和少妇就知道了。优点：效果好零投入，不易反弹。缺点：效果不明显，时间长。适应人群及较佳时机：任何人群，不分时间地点。建议组合方法：加上适当的食补。操作简易程度：简单易用。

       食疗丰胸类。甜酒冲蛋、鲫鱼汤、黄花菜瘦肉汤、干豆角开汤、猪脚黄豆汤、富含胶原蛋白的食物等等。丰胸原理：补充胶原蛋白，脂肪堆积达到丰胸目的。优点：，不反弹。缺点：效果慢。适应人群及较佳时机：骨感女性有条件煲汤的环境。