生活在这个科技如此发达的时代当中，是应该感到庆幸的。虽然是个看脸的社会，但是不管是谁对息的外在形象有哪些不满意都是可以通过整形来达到完善的。在这个社会中，整形已经了一种流行潮流。尤为是身为女性的一种便利，大家都知道身为女性必备的条件之一就包括拥有美胸。没有胸的女人是不完整的，更加是不自信的。而在我们现实生活当中，没有几个女性胸部是丰满的，所以可以通过丰胸的方法来达到改善自己外形的美观。有些人则通过隆胸，丰胸的方法有好多种，其实就包括了食物丰胸和手术丰胸两种方法。那么食物丰胸就得常时间的坚持效果也不是很好，而手术丰胸就可以通过短时间之内让自己的胸形达到较好的状态。以下就讲述了丰胸的一些好方法。

       丰胸也叫隆胸或丰乳，是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。日常丰胸也可以喝点红枣黄芪饮用红枣3粒，黄芪35片。用滚水冲泡，趁温热时饮用。可以促进女性的第二次发育。此道茶饮为丰胸补乳的食方。另外可以配合按揉膻中，乳根，期门，足三里等穴位，可以刺激胸部组织，让乳房长大达到丰胸目的,。

       坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.多吃蜂蜜、木瓜、自制豆浆和蜂皇浆、胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物，也可以吃葛根粉补充雌激素。