丰满的美胸不可以让自己变得自信，而且也能吸引更多男性的目光，而时下有太多的太平公主了，胸小已经成为了很多女性的心病，而不光胸小不好看不美观会给自己带来自卑，而且穿衣服也不会衬托出衣服该有的形状更达不到性感，为自己的整体所减分。胸部扁平的女人不光毫无性感可言，而且会让人自信心受损，产生自卑的心里，为了能够拥有丰满的胸部，已经有很多女性去选择隆胸手术，来达到丰胸的效果。那么如果有些人怕不安全就会有人问按摩胸部能丰胸吗?当然也可以只要方式方法对了自然也能达到丰胸的效果。

       丰胸方式有很多种，有一些日常生活小方式也会有助于丰胸，比如在食物方面，所谓食补丰胸，主要针对的是正在发育期间的青少年人群，可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物指导意见：多注意饮食方面的调节，并且经常做胸部运动，最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环。也可以经常游泳锻炼胸部的肌肉，加快胸部的增长。分泌紊乱，导致一系列乳腺疾病。所以请慎重选择。丰胸的的方法可以结合食疗和按摩等方法。