如果想要丰胸，平时可以通过一些有效的调理，达到理想的目的，比如饮食调理，按摩丰胸等等。当然这些方法的效果都是比较有限的，需要长期坚持，才会有明显的作用，如果半途而废，基本看不到成效。下面介绍的就是丰胸食物对胸部的效果，如果想要利用食物的方式丰胸，那么可以多多了解下面的内容。

       食物丰胸的方法的效果也很难说，另外有些人吃了大量的丰胸食物也没有成效，最主要是跟个人身体的吸收情况有关。但有些人食物吸收率比较高，平常多吃一点刺激胸部发育的食物，那么丰胸的效果会比较明显。总体来说因人而异，不过丰胸的效果比较有限，可以通过其他方式结合，包括脂肪丰胸，假体丰胸，玻尿酸丰胸等等。

       丰胸食物如下：

       饮用一些含中药成分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素，含丰富的激素及荷尔蒙。当归、红枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效。

       饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用，而白术则能健脾胃，结合下来，又有健胸效果。多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。