身材好不好，首先是看是不是拥有美丽的胸型，胸型美丽是体现身材的标配。有的人对自己的胸部不满意，就会选择很多的办法来进行丰胸，利用食物的调节方法也是很多人都会选择的，因为这样的方法也是很安全的，不会想手术那样存在风险。有的人认为吃猪蹄是可以促进乳腺的分泌，增强丰胸的效果。另外还可以通过人工丰胸的方法，让胸部变得更加突出。大家在丰胸的时候，可以了解各种有效的办法，让自己的身材更加迷人。下面就给大家推荐一种呼吸丰胸的有效方法，也是更安全的丰胸方法，希望大家可以帮到到家。

       呼吸丰胸

       正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，更有意想不到的丰胸效果哦。为提升下垂乳房的呼吸法，是通常的胸式吸法：

       1、在胸前乳谷间前方10CM左右位置合掌，合掌时肘张直，视线斜视上方；

       2、挺胸翘首地在4秒内吸满空气，合着掌时尽量用力，肩臂自会发抖，左右肘至臂合成一字形，这是关键，切记。

       3、用4秒时间徐徐呼气，去力，放松，一呼一吸共享8秒，这当作一次计，呼吸8次为标准，尽可能超过8次。