在我们的生活中，事实上，有很多女性朋友抱怨她们的胸部很小，很遗憾她们没有像别人那样骄傲的乳房，事实上，现在整形手术行业非常发达，如果你想有一个骄傲的胸部姿势，也不用担心，我们可以选择假体隆胸手术来完成他们的愿望，但也有很多朋友在手术后，非常关心，可以锻炼吗？我们都知道，只有正确的护理，才能使手术效果更完美，事实上，在假体隆胸手术的第一阶段也可以适当锻炼，可以有效促进血液循环，给你带来更好的手术效果，虽然早期按摩可能会带来一定的疼痛，但建议你必须坚持，当然，不建议你选择剧烈运动。

隆胸后假体能锻炼吗？

拆线后可适度地做乳房按摩，随着切口的愈合，可逐渐加大按摩力度。术后早期做局部按摩时可能有些疼痛，但一定要坚持。具体方法为 ：

双手平放在乳房上，顺时针按摩整个乳房及周围组织，逆时针按摩100次。

双手左右交叉，用手指提起乳房，每侧100次。每天早上起床前和睡觉前，坚持2-3次，每次~30分钟。