假体隆胸手术已经深入我们的日常生活，许多朋友通过手术改善他们的外表，让自己有一个完美的身材，同时，为了让手术有更好的效果，我们必须特别注意日常饮食，如为了让伤口更好地恢复，不能吃辛辣，或含有刺激性食物，此时我们非常关心，补充什么样的食物可以让伤口恢复得更快？一般来说，建议你多吃含锌的食物，如萝卜、蘑菇、动物肝脏，或者吃含葡萄糖的水果，这样你就可以得到更多的维生素，但也能有效地促进伤口愈合，让你可以在短时间内恢复，让自己更快地投入生活。

隆胸后吃什么恢复比较快？

坚果-富含锌

缺锌会降低纤维细胞的功能。锌和维生素c结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌食品包括玉米、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、真菌、海带、鸡蛋、肉类、全谷物和坚果。

补充葡萄糖的水果

糖是人体的主要能量供应商，足够的能量是伤口愈合不可或缺的。在伤口愈合期，你可以多吃富含糖的水果，这不仅可以增加糖分，还可以摄入足够的维生素。