在追求美丽的道路上，爱美者是永远都乐此不疲的。拥有骄人的三围则是许多女孩的梦想，平凡的女性也想拥有挺拔的胸部，展现自己的曲线美。安全、健康的丰胸理念是每一个爱美的女性坚持的思想。市场上的丰胸产品众多，让人眼花缭乱，但实际上的效果却让人心灰意冷。选择一种有效的丰胸方式迫在眉睫。物理丰胸，指不动手术、不开刀、不吃药的健康美胸方法。采用西方先进仪器结合东方传统经络按摩，能够有效的预防乳腺类疾病，使女性拥有健康、饱满、圆润、坚挺的胸部。那么，物理丰胸的方法有哪些呢?

       方法：

       1.直推胸部：首先用右手掌在左胸上部，即锁骨下方，均匀柔软地向下推至胸部根部，然后沿原路线向上推，左右手20~50次。

       2.侧推胸部：用左手掌根和手掌从胸部中部，横向按压右胸部直至腋窝，用五指带回胸部组织，左右手重复20~50次。

       3.热敷护理胸部：每晚临睡前用热毛巾敷两侧胸部3～5分钟，用手掌部护理胸部周围，从左到右，护理20～50次。

       4.体育锻炼：参加体育锻炼，使胸大肌发达，促进胸部丰满。