目前，越来越多的人选择抽脂和丰胸，但大多数时候，人们实际上对相关的手术没有很好的理解和理解。这实际上对我们未来的恢复非常不利。因此，许多谨慎的人会想知道，如果他们做了相关的手术，他们应该吃更多的东西来帮助自己做一个更好的修复。因为只有了解这些事情，我们才能在很大程度上帮助我们取得更好的效果。接下来，让我们具体看看，我希望你看完后能感觉到一定的帮助，以便在未来尝试相关方面。

1.芹菜、核桃、红腰豆等。E有助于胸部发育的食物。

2.椰菜、椰菜花、葵花籽油等。A所有的食物都有利于激素的分泌。

3、牛肉、 牛奶、豆类、猪肝等。B食物，也有助于激素成。

4.鱼、肉、鲜奶等富含蛋白质的食物可以健胸，要特别注意。

大豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻、小米等种子和坚果，是有效的健胸食品，不妨多吃。

6.橙、葡萄、柚、番茄等含维生素C食物，可以防止胸部变形。所以我们每天也可以多吃一点。