胸部填充脂肪，恢复时间一般在一周左右，但完全恢复，自体脂肪存活，可能需要1-3个月，但对于工作和生活节奏快的女性，在医院休息一晚后，第二天可以正常工作和生活，所以自体隆胸不会影响工作和生活。自体脂肪隆胸效果很好，安全性相对较高，因为移植物是自体组织，人体本身不会对自体脂肪组织产生免疫反应和排斥反应，脂肪移植是基于自身的，容易存活。

做好以下术后护理有助于自体脂肪隆胸更快恢复。

1.术后尽量减少活动，有利于恢复和消肿，但无需卧床休息。

2.术后半个月内尽量使用弹性绷带，抬高患肢，避免血肿，帮助收紧皮肤。

3.按照医嘱口服消炎药3~5天。

4.保持平躺，术后一个月内禁止按摩，以免压榨影响微血管脂肪颗粒的生长。

5.首先要知道自体脂肪隆胸后要保持切口干燥清洁，拆线前不要看水，不要擅自拆换敷料。

6.术后静脉抗生素5天口服消炎药7天，自体脂肪隆胸要注意。

7.自体脂肪隆胸术后，保护胸部，防止胸外伤和局部剧烈挤压，避免锐器。

8.术后2周严禁上肢大幅外展，自体脂肪隆胸术后一个月增加上肢活动范围。