挺直丰满的胸部是女性同胞向往的，但由于先天或后天的一些原因，并不是每个人都有挺直的胸部。如果胸部扁平或有缺陷，会影响自信心，从长远来看也会影响心理健康。除了果医院的丰胸手术，日常按摩胸部和手部的一些穴位可以达到丰胸的效果等丰胸食品，效果更好。

按摩丰胸步骤：

一步，按压中府穴、中湾穴、灵台穴：消除胸背脂肪，每次按摩约10分钟，每天可多次进行。这是丰胸的基础，消除脂肪可以更好地塑形。

第二步，按压按摩羊肉穴。用手指按压，并进行圆形按摩，使乳房光滑，达到丰胸的目的。羊肉穴位于两个乳头的中间。

三步，按压按摩乳根穴。技术与第二步相同。

四步，按摩乳中穴。用手指按摩，使乳房强壮，达到丰胸的目的。乳中穴位于乳头的中心。

五步，按压按摩神封穴。用手指按压，圆形按摩，达到通乳丰胸的目的。

六步，按压按摩少泽穴。技术与第七步相同。少泽穴位于小指甲根部外侧。

按摩、运动和饮食疗法可以有效丰满胸部，但美容需要长期坚持才能有效。同时，他们还应该穿合适尺寸的胸衣，以防止胸部下垂或挤压。因此，本次手术必须取决于医院医生的技术标准，以及医生的临床经验是否丰富，是否有相关的医生资格证书。通常，这些机构的医生有良好的审美观念，并根据美容者自己的需要设计合理的手术计划。如果美容者选择的医院是上述标准的医生，美容者可以放心在这家医院做手术。