隆胸后平躺约30天。如果你睡得太早，很可能会对胸部产生一定的压力，从而影响术后的成型效果。目前，隆胸手术主要包括假体隆胸和自体脂肪隆胸。假体隆胸通常在腋窝下做一个小切口，然后将假体材料植入胸部，这可以增加胸部的高度。在治疗过程中不会影响乳房。自体脂肪填充胸部后，需要平躺约30天。具体平躺时间需要根据局部恢复情况确定。如果脂肪颗粒在半个月左右完全存活，创伤部位基本愈合，可以侧睡。但如果伤口仍有轻微疼痛或感染症状，应延长平躺时间，避免影响局部恢复。

自体脂肪注射隆胸是一种从腰部、腹部、臀部、腿部等脂肪丰富的部位提取脂肪颗粒并移植到胸部的隆胸手术。手术用细针吸出隆胸手术本身多余的脂肪，激活和纯化成纯脂肪颗粒，通过微管针均匀注入隆胸区存活。手术不手术，不出血，丰胸效果真实自然，但也能达到减肥和塑造身体的效果。自体脂肪隆胸使脂肪细胞再次生长，与自己的胸部组织融合，使乳房丰满时尚。本质上，它自己的脂肪细胞在另一个地方生长，相当于乳房的二次发育。由于它是自己的脂肪细胞移植，因此没有排斥反应，从根本上保证了手术的安全。

但自体脂肪填充后，脂肪颗粒不能在短时间内完全存活，需要15~30大约几天就能达到存活的效果，所以在这段时间内睡觉时，尽量不要挤压胸部，以免影响脂肪颗粒的存活率。