许多美容者想通过隆胸手术来改善他们的胸部形状，但现在有更多的隆胸方法，很多人不知道如何选择。所以隆胸选择哪种方式更好也更关心美容者，事实上，自体脂肪隆胸和假体隆胸更好，但这两种方法使用不同的隆胸材料，具体的操作过程是不同的。

1、自体脂肪隆胸

自体脂肪隆胸首先提取身体其他部位的脂肪，经过专业的净化和净化，然后填充到胸部，以达到隆胸的效果。该方法创伤性相对较小，恢复后无痕迹，维持时间相对较长。但做自体脂肪隆胸需要确保你有足够的脂肪可以提取，填充的脂肪也需要有足够的活性，以改善脂肪的存活，术后效果会更理想。

2、假体隆胸

假体隆胸是指选择相应的假体材料填充胸部，以达到隆胸的目的。目前常用的假体材料主要指硅胶，塑形能力好，隆胸后效果自然。但需要注意的是，硅胶假体材料有很多选择，包括一些国产材料和进口材料。为了达到良好的隆胸效果，在选择材料时需要格外小心。一般来说，优质假体硅胶材料质地更好，填充后效果更理想。

综上所述，自体脂肪隆胸和假体隆胸是更好的方法，美容爱好者可以根据自己的实际需要进行合理的选择。无论你选择哪种方法，你都需要根据要求仔细准备。首先，胸部需要在手术前清洁，不能服用药物来抑制凝血。其次，对身体进行全面检查，消除重大身体疾病。