爱美的人都希望自己的胸部丰满挺拔，这样才能让自己的身，所以一些胸部较小的女性选择自体脂肪隆胸来改善。女性关心手术多久变软。事实上，一般来说，自体脂肪隆胸可以在一个月左右变软，但如果术后胸部护理得当，胸部可以更快地恢复自然。

       术后护理：

       1.术后可适当服用一些消炎药，可降低手术感染或发炎的概率。

       2、自体脂肪隆胸后的饮食也需要特别注意，不要吃刺激性食物，如胡椒粉等。同时，也要避免吃更多的头发性食物，以免延缓手术伤口的恢复。你可以吃更多营养丰富的食物。

       3.术后注意胸部观察。如果发现胸部血液不畅，应立即去医院治疗，以免对自己造成不良影响。

       4.术后多注意休息，睡觉时保持平躺，不要侧卧，以免压迫胸部。同时，术后胸部疼痛时也要注意不要服用止痛药，以免伤口出血。如果疼痛没有消失，你需要去医院治疗。

       5.术后需要及时到医院复诊，及时发现问题，及时治疗。术后如有不适，应及时就医，以免耽误病情。

       为了使自体脂肪隆胸手术更快地恢复自然，术后应注意相应的胸部保护，不要摩擦或按摩胸部，注意更多的休息，不要参加剧烈运动，同时注意不要吃油腻的食物，以免影响自体脂肪隆胸手术的恢复。