女性希望自己的胸部丰满强壮，能展现自己的魅力己的魅力，但在日常生活中并不缺乏一些胸部相对平坦的人，可以通过一些按摩手术来达到丰满胸部的目的，需要掌握正确的时间来达到更好的丰胸效果。根据生理期的丰胸按摩确实可以用一半的努力得到两倍的结果与一半的努力，在月经第11、12、13天的丰胸按摩效果更好，影响卵巢动态激素24小时等量分泌的丰满，可以更好地达到丰满的效果。

       按摩方法：

       一、集合式

       双手放在乳房外侧，虎口向上压，双手由内向外用虎口托起乳房，然后一路向乳房的外延位置抬到乳房的侧面，然后松手。重复这个动作15到25次。

       二、抚摩式

       左手轻轻的抚摸右乳房，使用右手轻轻抚摸左侧乳房。按摩手法可以是扭转式的、纵向式的还可以使横向式的，也可以三者交替进行。这几分钟的抚摸式十分重要的一环。

       三:捏

       沐浴后，趁身体微热按摩。张开手指，将手放在乳房底部，从底部慢慢按压乳头。

       虽然按摩方法有效，但女性需要坚持日常生活。同时，他们还需要饮食治疗丰胸，效果会更好，如果你想快速丰胸，你需要去美容机构进行专业的美容项目。