现在是一个看身材的时代。每个爱美的女人都想拥有凸起和翘曲的身材，但很多人因为哺乳而使胸部扁平，这对身材的美丽影响很大。因此，人们会通过丰胸仪有效改善胸部大小。丰胸仪是一种安全有效的仪器，真的能吸收胸部，从而达到丰胸的效果。

       葡萄酒丰胸：葡萄酒加水适量，微波约2分钟，或制作葡萄酒鸡蛋、葡萄酒饺子。月经前早晚吃一次，效果更好。由于葡萄酒含有天然激素，可以促进女性胸细胞的丰满，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。

       药膳丰胸:花生100克，去核红枣100克，黄芪20克，煮粥，月经后连续7天。花生富含蛋白质和油脂；红枣能生津，调节内分泌；黄芪能促进气血循环，使胸部尺寸升级到满意状态，温暖子宫，提高妊娠率。

       丰胸操：双手在胸前合十，手肘尽量抬高，左右互推;收腹挺胸，用肩膀的力量尽量使手臂向上伸直，不要踮脚尖，腰部以下不要用力;双手在身后合十，尽量后伸。成效分析：第一个动作可锻炼胸部韧带，使胸部更加挺拔;第二个动作能锻炼胸肌、托高胸部;后一个动作可调整脊椎和肩膀的宽度，防止胸部下垂。

       以上是一些关于丰胸的小方法，你可以自己选择。