胸部的美可以决定一个女人的整体外表水平，现在是一个外表形象的时代，丰满的乳房可以更增强一个人的魅力和气质，但在生活中有很多女人的胸部太平坦，所以感到自卑和麻烦，所以想通过一些方法丰胸，丰胸可以做椰奶雪蛤霜，雪蛤霜鸡汤和木瓜炖雪蛤可以发挥丰胸的作用。

       如何吃雪蛤丰胸：无论是按摩丰胸还是饮食丰胸，都是一个循序渐进的缓慢过程，需要长期坚持才能有一定的效果。不要指望它会立即发生。同时，不要吃涂抹丰胸产品，因为快速有效的产品必须含有激素，激素会导致你的内分泌紊乱，不利于健康，停止后胸部反弹。

       雪蛤丰胸1.

       雪蛤膏鸡汤:雪蛤膏的主要成分是蛋白质，只有4%是脂肪，不含胆固醇。所以在丰胸的同时，不用担心发胖。

       材料：19克雪蛤膏；57克莲子；12颗红枣(去核)；1只童鸡；4片姜；5碗清水，适量盐。

       做法：鸡去处内脏，洗净，切半，氽烫，备用。雪蛤膏用清水浸至膨胀，挑净污垢，洗净，氽烫。

       雪蛤丰胸二、椰奶雪蛤膏

       材料：鲜奶、雪蛤膏、枸杞、木瓜。

       方法：将蛤蜊膏浸泡3小时，然后用电锅炖，加入牛奶和枸杞，煮成汁冷却，倒入空木瓜中。

       除雪蛤外，牛奶、杏仁、豆浆、红枣、花生等都是丰胸的好帮手，平时可以稍加注意饮食。