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1、不过对局部有创伤，所以应该忌口，避免吃刺激性的食物，体质比较好的时候，忌口半个月左右，如果体质虚弱，需要忌口一个月左右。控制食物的总热量，适当活动，促进脂肪燃烧。大腿抽脂以后要忌口一个月到两个月左右，需要根据个人恢复状况来决定

2、要完全恢复需要半年左右。腿部吸脂后，要注意腿部的护理和修复。手术完成之后，疼痛是因为皮下脂肪抽走，脂肪流动，造成肌肉疼痛。这种疼痛是可以接受的，而且疼痛3到5天之后就会逐渐消失，不用担心。这段时间一定要注意卧床休息，等腿部不疼之后才可以下地走路，平时穿紧身塑形裤，避免腿部脂肪不均匀

3、抽脂术后忌口需要半个月左右，不能吃辣椒、海鲜等其他辛辣类食物。抽脂之后不能有抽烟和喝酒的习惯，如果吃葱、姜、蒜之类的食物，也会导致抽脂的伤口出现感染，饮食要以清淡为主。抽脂手术之后要观察伤口的愈合情况，如果出现少量渗液之后，可能是饮食不当或者是受细菌和炎症感染

拆线后隔天才能正常洗澡伤口碰水。前两周为肿胀期，一般两周后皮肤瘀青肿胀基本消退。关于大家都很想要知道的多久能看到效果。通常抽脂术中就能看的明显效果，术后换药、拆线时患者自己也能看的效果，其后更明显。抽脂部位初期难免会有肿胀及瘀血的现象，多数人在术后多少会有抱怨或失望的感觉，这是正常的现象，请保持耐心，经过细心的呵护与时间的变化，一般在3个月左右抽脂部位已趋稳定柔软，效果就更加明显地显露出来了

抽脂术后需要好好的进行休养，好的效果离不开后期的调理。术后24小时内局部以棉垫覆盖，并用弹力服、绷带加压包扎。次日可去除敷料，仅用用弹力服、绷带加压包扎。皮肤伤口不能碰水，其他部位可以洗澡，但不要用温度过高的热水，可以用湿毛巾擦拭靠近伤口的部位

吸脂手术特别如此，麻醉的问题、吸出脂肪量多少的问题，都会导致严重的后果。如果你吸脂以后，前七天是肿胀期和拆线期，特别是前七天很容易发生感染的事情。这时候也比较关键，过了这段时间，虽然身体不适，但是正在恢复

据我所知的吸脂手术的话，风险最大的时间是手术和手术后7天的样子。手术的重要性就不用多说了。今年曝光了很多因为医院院感、医生技术等原因造成的严重的医疗事故。目前大部分市场上的私立医院，手术安全性大家都在提，但是做好却不容易

术后7天内禁止伤口沾水，避免伤口感染。如果7天内伤口意外被污染或浸润，及时应用碘伏棉签擦拭。术后7天拆线，拆线后24小时方可正常碰水（洗脸、洗澡）。抽脂区域的术后护理。术后抽脂区域会有肿胀情况，部分求美者可能会出现淤青的现象

吸脂术后应该如何快速恢复。想要快速恢复，还是要做好个人的护理工作。建议多食用含有丰富膳食纤维和蛋白质的食物，补充身体所需营养，帮助身体快速恢复。也可以多吃南瓜、冬瓜、绿豆等食物，可以促进人体新城代谢，帮助肿胀液的排出

通过外力给组织一个帮助，有利于组织的恢复和塑性。谨遵医嘱是吸脂术后恢复的主要策略。年轻人吸脂以后千万不要“嘚瑟”，觉得自己年轻，恢复能力强。在生命安全的边缘反复试探，视医生的嘱托为无物的事情导致术后出现严重的事故也不少，比如我就知道的有的铁憨憨术后喝大酒的，还有个别的术后把自己的塑形衣脱掉，导致凹凸不平的

-整形外科主任医师中国医学科学院整形外科医院。做完抽脂一般需要忌口半个月，消肿之后就能恢复正常饮食。抽脂术是带有创伤性质的手术，术后会持续肿胀半个月左右，期间需要忌口，主要是不能吃辛辣刺激性的食物和海鲜，否则容易加重肿胀

在饮食上应以优质蛋白类的食物为主，及时补充身体所需要的营养，提高自身的免疫能力和抵抗力，也能帮助病情快速的恢复。要多注意休息，保证充足睡眠时间，尽量避免过度劳累和剧烈运动。做完抽脂手术后多久可以同房。做完抽脂手术后在7到10天左右可以同房，要根据个人的恢复情况来判定，避免过早同房容易导致感染

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