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2、做外科手术吸脂——对有钱、有胆量的美眉最具诱惑力的方法把身上多余的脂肪肥肉，以外科手术的方式切除掉。最常见的是抽脂手术，再特别一点的有胃间隔手术、缩小脸蛋手术等等。最速成、见效的减肥方式。对身体产生极大的副作用

平直线与腿的中轴以及腓肠肌中线重合，凸显的腓肠肌跟腱进一步强化线条，并于高跟鞋跟连接。高跟鞋既成为了腿部的延伸，又能够凸显腿部线条，怪不得自古高跟鞋都是老司机的毒药。上图左侧是正常审美下的腿型，双脚并拢是膝关节内侧可以合拢，这有赖于股骨转子到髌骨到踝关节的平直线条

如何瘦脚踝让跟腱明显三大妙招快速搞定。无论是在比较热的夏天，还是比较清凉的秋天，对于那些特别爱美的女性朋友们而言，拥有一双比较瘦的脚踝且脚腱比较明显的脚踝，是一件特别值得庆祝的事情。这是因为如果拥有一双脚踝比较瘦且脚

R明显的脚踝的话，能够在一定的程度可以彰显出一双漂亮且比较直的大长腿，能为其整体的外表增添不少光彩。相信肯定有人会问，脚。R是人体的哪一个部位呢。人们该如何做才可以瘦脚踝且让脚腱比较明显呢。下面跟小编一起来学习一下吧

需要多养成踮起脚尖的良好习惯。多进行对脚踝按摩的动作。根据中医学的理论知识来看，多进行对脚踝的按摩动作的话，可以在一定的程度上加快其体内血液循环的速率，进而使得其脚踝处的新陈代谢的速率得以加速，也可以起到迅速瘦脚踝且让脚

尤其是爬山、上楼时会感觉跟腱疼痛。慢性跟腱炎多长期且持续存在。跟腱炎可以进展为一种退化性疾病，称为跟腱退化变性。它是指跟腱的结构出现异常，变得越来越脆弱和纤维化。对跟腱的持续压力可以导致跟腱断裂，这需要进行手术修复

跟腱炎分为急性期和慢性期。①急性期a.走路、跑步等运动时发生跟腱处疼痛。跟腱病变处的皮肤发红、发烫。②慢性期a.跟腱疼痛或者僵硬多发于清...。①足跟部上方、内部的疼痛、酸痛、压痛、僵硬，活动后加剧。它可能发生在跟腱的任何一区域，疼痛通常会在清晨或者剧烈运动后的休息时发作

②肌腱两端受到挤压时会有剧烈疼痛或者压痛。③当病变恶化，肌腱会肿大，在病变局部出现结节。跟腱炎分为急性期和慢性期。①急性期a.走路、跑步等运动时发生跟腱处疼痛。跟腱病变处的皮肤发红、发烫。②慢性期a.跟腱疼痛或者僵硬多发于清晨

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