假体隆胸取出来之后，恢复期需要注意多方面的问题，包括术后护理、饮食、运动等。同时，要及时进行后续处理，以达到更好的效果。

1. 术后恢复期

术后恢复期需要注意以下几个方面

1.1 术后护理

术后护理是非常重要的，要注意休息，避免剧烈运动，避免碰撞等。同时，要注意清洁伤口，避免感染。

1.2 饮食

术后饮食要清淡，避免辛辣刺激性食物，以免影响伤口愈合。

1.3 运动

术后要注意适量运动，可以进行一些轻度的运动，如散步、瑜伽等，但要避免剧烈运动。

2. 后续处理方法

2.1 修复术

如果取出假体后，出现了严重的凹陷、皮肤松弛等情况，可以考虑进行修复术。修复术包括使用自体脂肪移植、自体脂肪填充、胶原蛋白注射等方法。

2.2 丰胸术

如果取出假体后，想要继续进行丰胸，可以考虑进行丰胸术。丰胸术包括使用自体脂肪移植、乳房植入物等方法。

2.3 健康生活方式

健康的生活方式可以有效地改善胸部形态，包括健康饮食、适量运动、保持良好的心态等。

假体隆胸取出来之后，需要进行恢复期护理，并及时进行后续处理。只有注意多方面的问题，才能达到更好的效果。