现如今，越来越多的女性选择隆胸手术，以达到更加的身材比例和更加自信的心态。然而，手术后的护理也是非常重要的，本文将为大家提供假体复合隆胸术后护理指南，让你的胸部更加健康美丽。

1. 术后周

手术后的周是关键的时期，需要特别注意。应该保持休息，避免剧烈运动和重物的搬运。需要注意伤口的清洁和消毒，避免感染。术后周，可以在医生的指导下进行轻微的按摩，以促进血液循环。

2. 术后第二周

术后第二周，可以逐渐恢复正常的生活和工作。但是仍然需要避免剧烈运动和重物的搬运。此时，可以进行一些适当的拉伸运动，以防止假体移位。

3. 术后第三周

术后第三周，可以开始进行一些轻度的运动，如慢跑、瑜伽等。但是仍然需要避免高强度的运动和剧烈的运动。需要注意保持休息，避免熬夜和疲劳。

4. 术后第四周

术后第四周，可以逐渐增加运动强度，但是仍然需要避免高强度的运动和剧烈的运动。需要注意保持良好的体态，避免过度的弯腰和扭曲身体。

5. 术后第五周及以后

术后第五周及以后，可以逐渐恢复正常的运动和生活。但是需要注意避免过度的运动和剧烈的运动，同时需要保持良好的体态和生活习惯。

总之，假体复合隆胸手术后的护理非常重要，需要注意伤口的清洁和消毒，避免感染。需要注意保持休息和良好的生活习惯，以保证假体复合隆胸的效果和安全性。