去除辅助乳房的方法包括辅助乳房切除术和辅助乳房吸脂整形手术。辅助乳房切除术通常是在腋窝皱褶处制作切口，切除腺样组织和多余皮肤，以达到局部平整的目的。辅助乳房吸脂整形手术是利用吸脂技术吸收辅助乳房的腺体间脂肪，破坏辅助乳房，达到局部平整的目的。患者采用辅助乳房吸脂手术，主要是为了改善辅助乳房的症状，正常情况下基本恢复为一个月，完全恢复约三个月，具体时间由于个人情况和手术成功因素不同，建议辅助乳房吸脂可能不能完全解决辅助乳房，可通过辅助乳房切除手术解决。

       很难确定具体的恢复时间，因为不同的美容爱好者有不同的严重程度，需要吸收不同的脂肪，不同的创伤大小，所以恢复时间会不同；个人身体恢复能力不同，所以恢复时间也会受到影响。

       建议根据自己的情况咨询一下做副乳吸脂的地方。也有可能这个手术需要一段时间才能恢复。所以不用担心，请耐心等待。如果你感到不适，症状明显增加，你应该及时去医院。副乳吸脂一般采用注射器吸脂，术后常用抗生素约3天。

       最好选择去当地权威的整形外科机构，因为权威的整形外科机构聘请的医生通常都经过相关的培训和评估，这些医生通常会参加一些学术交流会议，可以掌握更新的吸脂和副乳技术。如果美容爱好者选择让这些医生做手术，术后效果会更有保障，手术的安全性也相对较高，通常不会影响美容寻求者的正常哺乳功能。此外，这些医院的医生通常在手术前严格消毒手术工具，通常术后无感染，术后无副作用。