对于一些刚生过孩子的美容爱好者来说，副乳的出现已经成为他们的一大难题。副乳会影响女性的整体形象，使整个人的身材看起来不够漂亮。生完孩子后如何消除副乳？现在技术发达了，可以通过按摩、饮食控制、去除副乳来去除副乳。

以下方法可以去除副乳：

按摩法。爱美人士可以对腋下进行适当按摩，手法要轻柔，不要对皮肤造成损伤，按摩后应进行适当热敷，促进腋下副乳部位的血液循环，缓解乳腺增生的情况，进而消除副乳。同时在饮食方面也要进行注意，应尽量清淡饮食，少吃黄豆、木瓜等促进乳腺发育的食物，配合一定运动，能有效去除副乳。该方法安全，但是见效缓慢，需要有一定的耐心，所以需要坚持一段时间才可以看到副乳有明显的改善。

去除辅助乳房手术。现在人们的生活节奏很快，许多美容爱好者在分娩后将继续致力于工作，时间相对较紧，所以你可以通过辅助乳房手术来解决辅助乳房。辅助乳房手术是在腋窝下切口，去除多余的乳房组织，以达到消除辅助乳房的效果。手术时间短，效果明显，理想，辅助乳房去除完全，现在是一种非常流行的方辅助乳房手术前，美容爱好者应详细了解所选择的医院和医生，然后进行更多的比较，选择正式和专业的医院，以确保手术的安全。

副乳的出现主要是由于怀孕期间乳腺增生，属于正常现象，可以通过上述方法去除，但如果副乳部位疼痛，美容爱好者应及时去医院。