现在爱美的女性非常注重胸部的自然健康，但许多带孩子的母亲会因为乳房下垂而在后期穿任何衣服，这严重影响了她们的外表水平和整体外表。当乳房下垂时，可以通过按摩乳房、双环乳房悬挂、乳房塑形悬挂、人工韧带乳房提升等方法进行改善，以下是一个例子。

       这是因为胸部下垂的原因有很多，外部原因是重力，内部原因是肌肉老化引起的年龄增长，韧带弹性降低和脂肪损失引起的怀孕和哺乳，反复减肥也会使胸部变小，也会带来乳房形式的变化。简单地说，乳房悬浮韧带和深筋膜松弛，脂肪体积增加或减少，腺体萎缩，皮肤缺乏胶原蛋白失去弹性。

       先说防

       首先，建议经常按摩乳房。睡觉或起床前，将一只手的食指、中指和无名指并拢，以乳头为中心，从乳房外侧到内侧画一个圆圈。每天坚持十次以上，可促进局部血液循环，增加乳房营养供应，防止下垂。其次，建议运动。上半身直立，手臂伸直，从前到上举起，画一个圆圈，一天三次以上，一次三十组。

       再说治

       双环乳房悬挂：双环切口，切除多余的乳房组织，将剩余的乳房组织重塑成半球形，固定在锁骨上，手术创伤大，容易留下永久性疤痕，术后需要联合抗生素治疗，7-10天才可以拆线下床走路，拆线后需要乳罩进行塑性。