胸部扩张有两种情况。先天性乳房扩张是指两侧乳房之间的间距过大，这是一个遗传问题。后天性乳房扩张是指乳房饱满，乳头倾斜。后天性乳房扩张首先考虑与胸部长期着装不正确有关。例如，如果杯子太小，胸部会被挤压和移位，形成扩张。此外，喜欢趴着睡觉的人也容易导致胸部扩张。对于女性来说，当她们达到一定年龄时，身体会发生变化。例如，胸部会出现扩张、下垂、萎缩等症状，这极大地影响了女性的身体美和自信。那么女性如何判断胸部扩张呢？让我们来看看本文的介绍。

据了解，胸部扩张有两种情况，先天性乳房扩张是指两侧乳房间距过大，属于遗传问题，后天性乳房扩张是指乳房饱满，乳头倾斜。后天性乳房扩张首先认为与胸部长期服装不正确有关，如杯子太小，使胸部挤压位移，形成扩张，喜欢趴着睡觉的人也容易导致胸部扩张。判断胸部扩张的方法非常简单。如果发现两侧的肉更多，中间的肉更少，或者两个乳房之间的距离越来越大，这意味着胸部扩张，此外，还可能有下垂、萎缩等现象。如果情况不太严重，女性朋友可以通过以下步骤进行纠正：

1、大拇指一侧，另外四指合拢，虎口张开，从两侧胸部外侧向中心推，防止胸部扩张，每侧30次。

2、保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧向中心推左乳，然后用右手从左乳向下推左乳，直到锁骨。也就是说，双手交错地推左乳。重复30次。换右乳。这个动作很重要。

3、手被做成一个盖子，五个手指稍微分开，可以覆盖乳房的外观。稍微弯腰，双手从底部（不是下部）到乳头。重复20次。

4、双手绕乳房做圆周按摩，按摩到胸部剩余的精油全部吸收。

如果仍然没有改善，那么你可以考虑进行胸部整形手术。这是一种非常直接的方法，女性朋友可以根据自己的实际情况选择合适的胸部矫正治疗，如假体隆胸、乳房扩张矫正等。手术后，胸部的扩张和下垂可以立即变得丰满和直。但这里提醒女性朋友，治疗胸部扩张必须选择正式的专业医疗机构。