乳房的强壮和丰满是衡量女性性感和美丽的标准。生活离不开女人，女人离不开乳房。爱美的女人一定会有强壮丰满的双乳。胸部挺拔是自信的表现，无线提升自己的气质和感性。爱美要懂得呵护乳房。女人的美离不开自己的双乳。

       胸部下垂是一种非常正常的现象。当婴儿有足够的牛奶时，乳房就会膨胀。一旦婴儿戒掉牛奶，它就会自然放松。

       停止哺乳后，可局部热敷，口服一些大豆异黄酮或胶原胶囊，或精油按摩。在这种情况下，可以避免乳房下垂，促进皮下脂肪的储存。

       乳房变小是正常的，影响产后乳房变形和营养，尽量吃蛋白质食物，如肉（羊肉、牛肉、鸡肉等）、豆类、牛奶、鸡蛋等高蛋白质和脂肪食物，富含胶原蛋白，如肉皮、猪脚、牛脚、牛脚、鸡翅等，加上蔬菜（每天三小盘）、水果（每天两份以上），补充足够的水分。

       从哺乳期开始，我们必须坚持戴胸罩。如果你不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。特别是在工作、行走等严重乳房冲击的情况下，下垂越明显。戴上胸罩，乳房有支撑和支撑，乳房血液循环顺畅，有利于促进乳汁分泌，提高乳房抗病性，保护乳头免受擦伤和疼痛。

       哺乳后胸部不再丰满，乳房下垂或松弛是正常的。

       综上所述，希望对你有所帮助。生第二个孩子不会挽救乳房下垂。下垂是正常的表现，可以通过自己的努力让它变得更强，重拾信心。