每个人都希望自己完美无瑕，胸部是女性非常关心的一部分，但现在生活中有很多女性乳头内陷，会让一个人变得非常自卑，但不用担心，现在整形外科医疗技术非常发达，你可以通过乳头内陷矫正手术改善，如果你想要更好的效果，必须做好术后护理，术后避免剧烈运动，不要吃一些辛辣刺激的食物，可以多吃蔬菜和水果。

术后护理

       1.术后避免上肢运动，必要时用绷带包扎胸部

       2、术后4-5乳房按摩可以在几天内开始，挤压各个方向，早晚各一次，防止包膜挛缩；

       3.术后服用适量维生素E，若发现伤口红肿或有少量渗出物，皮下发硬，可进行理疗；

       4.术后一周内要避免性生活，下个月要非常小心乳房。

       禁忌人群

       1.乳腺囊性病患者

       2.患有严重心理疾病的患者。

       3.体质差或冠心病、高血压、糖尿病等不能接受手术的患者。

       4、局部感染等疾病。

       5.月经期、妊娠期、哺乳期不宜手术。

       6.乳腺纤维囊性病患者。

       以上是乳头内陷矫正手术的护理。我希望你能一个接一个地做到。如果你想取得更好的效果，你不仅要做好护理，还要选择正确的医院和术前准备。