胸部的话题真的是女性一生中无穷无尽的话题。现代女性不仅关注双峰的大小，而且更关注乳晕的颜色和大小。现在教你一些处理大乳晕和黑色乳晕的技巧。

雷射：    的优点是效果快，缺点是伤口恢复时间长，成本高，成本取决于乳晕的大小。恢复期约为10-12天。结痂脱落后，可成为年轻女孩般的粉红色乳晕。然而，根据个人体质，原始颜色将在3-6个月左右恢复。漂白：用刺青的方法将乳晕部分刺成粉红色。虽然效果永远不会褪色，但红色刺青很难去除。一旦粉红色的乳头被纹出来，可能很难去除。

美白产品：用熊果素，左旋C、A酸美白产品涂抹乳晕部位，具有滋养作用，但美白效果有限。此外，对于孕产后激素分泌变化导致乳晕变黑的人，由于黑色素沉淀在真皮中，美白产品只有效稀释表皮中的黑色素，因此在乳头上涂抹美白护理产品没有效果。

术后保养：由于乳晕黑主要是个人因素，雷射美白手术的女性通常在3-6个月内恢复原色。如果你想延缓乳晕变黑，你可以使用果酸、熊果素和维生素A酸等物质进行日常维护，延缓变黑时间。

环状切除术： 现在乳晕缩小手术有很多方法，最常见的是环状切除术和缝合手术。方法是先切除乳晕外侧约1/2的环状区域，然后用线缝合。这种手术效果好，不会影响乳头的敏感性，让你的乳头像蜂蜜一样快乐甜美，但缺点是会留下淡淡的疤痕。

乳头缩小手术：许多人的乳晕通常很大，所以有时医生会建议一起做缩小乳头的手术。但这种手术必须切除较大的乳晕区域，并在乳头上做多边切口，然后缝合，使乳头高度较低，面积较小，或多或少会对敏感性产生影响。

乳晕保养技巧： 做丰胸按摩尽量避免乳晕和乳头，因为摩擦皮脂层会慢慢增厚，黑色素会变得更明显，不要用太热的水摩擦胸部，可以用温水或冷水冲击胸部，可以使乳晕颜色和乳房形状更漂亮，如果感觉乳晕颜色深，可以选择乳晕红精华局部涂抹，加速局部血液循环，促进黑色素分解，帮助红乳晕。