如果你想瘦大腿根，首先要注意适度的运动和健身。其次，可以通过抑制和手术来改善。采用负压原理，在腿根切口，然后通过导管均匀吸出过多脂肪，达到瘦大腿的效果。瘦大腿后，皮肤会有一定的肿胀。及时穿塑形衣塑形，恢复期注意饮食调理。

如何瘦大腿根？

瘦大腿根可以通过抽脂来减肥。事实上，手术是通过在腿上做一个小切口，将导脂管插入体内，利用负压提取腿部脂肪，可以达到瘦大腿的效果。

而且抽脂对局部减肥有很好的效果，不会对身体造成伤害，对皮肤的伤害也比较小。

手术后要合理控制饮食，适当做一些运动，避免局部反弹。

2.大腿抽脂恢复多久？

腿部抽脂术后的恢复时间一般为1~影响三个月的因素主要有两个:

一是身体受伤程度。有些求美者身体素质差，手术过程中创伤大，恢复时间会稍长。

恢复时间与术后护理有关。假如大腿抽脂术后，个人护理做得更好，那么恢复时间也会更快。

吸脂后注意事项：

1.吸脂手术后会出现充血、水肿、皮肤麻木、皮下硬结等外科症状，一般为1~2周消退。

2.皮下充血:抽脂后抽吸区有皮下充血，一般为3~4天最重，7~14天逐渐消退，长者可持续20多天。

3、皮下硬结：抽脂后可触摸部分硬结或整个抽吸部位，由皮下组织损伤、疤痕结节或血肿机化、脂肪液化引起，一般在三个月至半年内软化。有些患者的皮下硬结持续时间较长。

4、水肿：吸脂术后过多液体储留于细胞外间隙即可导致水肿，其原因为毛细血管滤过量增加及淋巴回流障碍。以小腿最为严重，持续时间长，半年内逐渐消退;其他部位水肿轻，消退较快。

5、皮肤麻木或疼痛：抽吸后可出现皮肤麻木、疼痛，由临时创伤性感觉神经炎引起，一般为临时现象，3个月至6个月可逐渐恢复。