虽然现代社会应该追求多样化的美，但仍有很多人欣赏苗条的身材，特别是可以有一双纤细的直腿，紧腰，这些是非常令人羡慕的美，但现代生活人们因为常年面对电脑久坐，容易长肚子，由于缺乏锻炼，腿会变厚，这些对整体形象是一个巨大的打击，尤其是许多女性因为她们的腿太厚，感到自卑和麻烦。因此，瘦腿瘦肚子是必要的，但如何有效地瘦腿瘦肚子瘦大腿也是我们更关心的问题，下面具体介绍。

针对瘦腿瘦肚子的问题，不同的情况有不同的改善方法。如果属于脂肪较多的类型，可以通过抽脂来改善。如果腿部肌肉较多，可以通过小腿神经阻断来改善。如果腿部肿胀严重，可以按摩解决。抽脂手术主要是在皮肤上做一个小切口，将抽脂导管伸入皮下脂肪，用负压仪吸收多余的脂肪，从而达到瘦腿的目的。总的来说，抽脂瘦腿手术针对性强，定位准确，既能去除局部脂肪，又能去除全身脂肪，达到减肥的目的。由于手术切口小，位置隐蔽，恢复时间短，基本不影响人们的生活和工作。效果自然，维持时间长。

如果爱美人士想做这个手术，可以选择一家等级资质高的正规医院。这样的医院医疗设施先进，医生做过很多成功的案例，积累了更多的经验。可以根据腿部和腹部脂肪的积累，准确掌握脂肪的提取量，对腿部和腹部的创伤小，安全性更有保障，效果更显著。手术后需要用弹性绷带塑形腿部和腹部，防止不均匀。大家要注意保持伤口清洁。伤口愈合后，要及时去医院拆线。另外要注意合理饮食，不要吃辛辣刺激性食物，不要暴饮暴食，避免反弹。