肥胖是大多数美容爱好者最头疼的问题，过度肥胖不仅影响美丽，穿衣服不好看或不能随意选择他们最喜欢的衣服，而且对健康有害：肥胖与高血压、高脂血症、冠心病、中风、睡眠呼吸暂停综合征、痛风、骨关节疾病、生殖功能下降、一些癌症等有关。肥胖往往会感到疲劳、困倦、不愿意活动，从而导致越来越胖的恶性循环。那么，脂肪堆积的具体原因是什么呢？事实上，肥胖有些是先天遗传的，有些是缺乏锻炼，加上吃一些高热量的食物，最有可能导致大象腿的出现，下面是详细分析和介绍腿部脂肪堆积的原因。

               一般正常人体内脂肪细胞约150亿至250亿，如果饮用吃太多，尤其是吃脂肪或糖类食物，如果缺乏适度的运动，一旦过多的脂肪没有得到有效的分解。此时，它会储存在人体的脂肪组织中，自然，体重增加，更严重，可能会导致脂肪细胞的体积增加，导致肥胖更严重。这样，不仅影响体内血液循环不光滑，而且使体内毒素和废物难以顺利排出，身体显得肿胀，而且由于脂肪细胞过多会压迫，挤压到负责支撑皮肤弹性的纤维组织。