大腿内侧是一个很容易积攒脂肪的地方，如果大腿内侧的资方过多，会显得大腿特别粗，从而就会显得整个腿都特别的壮实。因此要想美腿，首先要美小大腿。不少爱美的女性，出于更重各样的因素，大腿看起来会有些粗，这样的话会影响到整个腿部的线条之美，吸引人眼球，不光要五官端正，更要身材好，而身材好的首要条件就是有一双长腿。想要改变大腿粗壮的方法有很多，可是多数的方法只是起到治标不治本的作用，而且极易出现反弹的情况。而吸脂减肥是目前最为有效的减肥方法之一了。吸脂手术是非常常见的，而且效果也比较不错，深受大家的青睐。那么就会有爱美的朋友问，大腿内侧粗什么原因?一般是因为长期不运动和吃高脂肪食物所引起的。

       尽量少吃少食高热量的食物，如油条、面包、香肠等等，不然就是减肥后也容易反弹的。另外，吸脂术后医生会给抽脂部位加压包扎，这是为了止血、止痛。因此，未经医生许可，不要擅自松解包扎物品，以避免诱发血肿、切口感染等并发症。要想保持我大腿的形象，平时甜食类食物，零食，碳酸饮料，高脂肪的食物都是要避免。每天建议维持50分钟的运动，避免饮食过饱。术后2—3天可恢复日常活动，如局部有肿胀、瘀血、轻微疼痛或皮肤痒，均属正常现象，可不必处理;如肿胀过于明显，可到医院复诊。