随着医疗美容整形外科行业技术的不断成熟，越来越多的美容爱好者会选择手术切除眼睑。但所有手术后，都会有一定的肿胀期。如何快速消除肿胀已成为许多美容爱好者首先考虑的问题之一。

1、冷敷

一般割双眼皮后，尤其是术后48-72每小时，双眼睑部位会有一定的组织水肿，因此建议美容爱好者可以及时进行冷敷。一方面，它可以帮助减轻手术部位的疼痛，另一方面，冷敷可以有效地加速水肿的吸收。

2、热敷

在术后3-10在此期间，冰袋可以用热毛巾代替热敷，促进手术部位的血液循环和淋巴回流，也可以帮助手术区域的肿块尽快消失。

3、眨眼训练

临床眨眼训练主要是为了促进眼睛的血液循环。需要注意的是，一般建议术后一周进行眨眼训练。过早的眨眼训练不利于眼部伤口的愈合。同时，需要慢慢进行眨眼训练，不要太不耐烦或太粗糙，以免伤口再次撕裂。

4、饮食护理

眼部手术后，避免吃辛辣刺激性食物，不利于伤口愈合，也可能导致不同程度的炎症，因此，建议美容手术后尽量清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，注意营养平衡，避免饮食过于单一，不利于伤口恢复。

当然，除了上述方法外，美容爱好者还需要注意眼睛伤口的清洁和护理，避免短时间内接触冷水，保持伤口清洁干燥，避免熬夜或过度使用眼睛，以延长眼睛的恢复时间。