上眼睑凹陷，你可以选择去美容整形外科机构做自体脂肪填充，这种方法可以有效地改善眼部凹陷的问题。自体脂肪填充材料来自自身，填充后一般不会出现排斥反应，填充后，局部看起来更自然，一般不会留下太明显的手术痕迹。

自体脂肪填充一般是从腹部或大腿内部等脂肪堆积较多的部位提取脂肪，然后脂肪分离纯化，然后注入上眼睑凹陷部位，达到美容塑形的效果。麻醉将在手术过程中进行，一般不会有明显的疼痛。目前，自体脂肪填充是一种成熟的整形手术方法，应用广泛，术后一般无明显副作用。

上眼睑凹陷通常需要脂肪填充2~3第二，具体手术次数应根据填充效果确定。脂肪填充手术对医生的技术水平也有很高的要求。如果出现填充过多或填充不足的问题，也会对术后效果产生很大很大的影响。手术过程一般不会产生太大的创伤，术后恢复相对较快。术后恢复过程中，应加强对填充部位的护理，不得用力按压填充部位，以免影响脂肪填充物的形状。自体脂肪填充后的效果一般可以持续很长时间。但是，为了更好地保证效果，建议选择大型美容整形医院。大型美容整形医院设备先进，医务人员专业性较强。

此外，脂肪填充后，上眼睑凹陷需要休息一段时间。术后短时间内禁止剧烈运动，避免运动过程中创伤，影响术后效果。