爱美之心人人有之，几乎每个人都希望拥有一副非常的完美的容貌，但是天不随人愿，很多人的脸上都会出现一些不完美的情况，很多人的鼻子因为遗传的因素，出现蒜头鼻，这是爱美人士都接受不了事情，所以就会想方设法的改善，可以选择按摩鼻子的两侧，或者使用夹鼻器，建议不要做太多的表情。

       你可以每天用加鼻器加鼻子，但每次使用时间不能太长，3分钟。如果为了追求效果，盲目增加加鼻时间会使鼻子变形，一步一步。不要做夸张的表情，我们注意到，如果我们笑，或哭，鼻子会跟着锻炼，鼻子越大，越像大蒜鼻子，少做夸张的表情！

每天晚上洗完脸，涂抹面霜是时候，可以用手轻轻的按摩一下鼻翼两侧。把两边的鼻翼往中间按，每天坚持这样按摩，还是小效果的，至少不会让鼻子越变越大了。有的学生是油性皮肤，鼻子上的毛孔粗，黑鼻头非常重。但一定要控制住，不要用手去挤黑鼻头，越挤越像蒜头鼻。要去黑鼻头用专门去黑鼻头的鼻膜。我们呼吸的时候，通常是从鼻子开始的，有木有注意到一点。特别是大哈欠的时候，我们要改变这个习惯，尽量用嘴巴先呼吸，以减少鼻子的运动。