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1、每天面诊的吸脂顾客中，几乎80%的人都会问到同一个问题：“宋教授，请问吸脂后我大概能瘦几斤。吸脂能帮我从120斤瘦到100斤吗。”在这里我再跟大家讲一遍，吸脂手术针对的是塑形，不是减重。大家不能错误的认为吸脂手术可以让体重大幅度减轻，这么理解是大错特错的

2、因此求美者需要明白一点：吸脂手术不是减肥手术，吸脂和减肥并不是同一个概念。吸脂的目的是塑形，减的是围度而不是减轻体重，是为了让局部更加纤细、美观，“减”出苗条的身材，而不是让你立马减掉20斤，甚至30斤的重量

3、一大坨脂肪的重量甚至不及一小块肌肉的重量，这样直观的对比大家看得懂吧。同样是120斤的人站在一起，给人的体型线条感未必一样，原因就在于肌肉含量和皮肤松紧度。吸脂前还会向体内注射一定的肿胀液，吸脂手术抽吸出来的不仅仅是脂肪细胞，而是包含脂肪细胞、肿胀液等物质在内的吸脂混合物，所以吸脂后体重的变化并不明显，即使吸出的量较大，对于体重的影响也没多少

150斤抽脂能瘦多少要看个人情况。在减肥的时候可以选择抽脂的方式达到改善的效果，这种方式现在瘦身的效果也是非常快的，正常情况下150斤抽脂之后能够瘦下去十几斤左右。但在抽脂的时候要根据个人的情况选择3次到5次左右，并不是一次就能够达到完美效果的，在瘦身的时候需要有耐心的

做完抽脂手术后一周之内不能做任何剧烈的运动，也不能吃任何辛辣刺激的食物，还要记住不能洗澡。瘦腿抽脂可以有效地去除腿部多余的脂肪，在体外用超声粉碎、溶解脂肪细胞，然后用负压吸出。抽脂可以瘦4到5斤左右，通常和个人的身体情况有

抽脂减肥通常需要将自身多余的脂肪环吸抽出，可以改善身体比较肥胖和臃肿症状，自身肥胖程度较轻和抽脂量较小时，瘦身可能在5斤左右，肥胖程度较严重和抽脂量较大时，瘦身可以达到时间左右。抽脂减肥需要到正规医疗机构选择专业医师，有利于减少风险程度，还可以防止皮肤出现凹凸不平或是凹陷的不良反应

减重第一个月：饮食控制的好，运动偶尔，结果，稳步减重第30天减7.2斤。三个月：继续控制饮食（加上了运动，大概一周3次的样子），累计60天的时候共减重12.4斤，此时体重51.85kg，BMI21.3。4，塑形，30天减6.2斤，60天累计减10斤，90天累计减14.4斤，此时BMI19.8（166cm，54.6kg，腰围减少9cm，臀围减少5cm），塑形成功的典型案例

(1409+141)×1.5＝2325千卡。一天的总能量消耗是2325千卡。你正常的消耗已经有916千卡了，所以，下边只要再消耗250千卡就行了。这个目标真是太简单了，日常生活中注意能走路的就不要坐公共交通就能实现

如何在短时间内从120斤瘦到100斤。看了一群回答，没几个说到正点的，还有很多卖y的，他们说的都不要听，啥y都不要吃，他们惦记你的钱包，吃了可能还有生命危险，不要病急乱投医。一般看到这样的问题，我都不会回答，因为你的体质指数太正常了，但是，你说了因为艺考要求体重，所以一定要减肥

计算出你的基础代谢值。计算出一天的总能量消耗。根据基础代谢值设计食谱。根据热量差来设计运动项目。要先算一下你的基础代谢是多少。基础代谢=体表面积*基础代谢率。体表面积=0.00586身高cm+0.0126*体重kg-0.0461（这个公式只适合成年人）

2020大腿吸脂全记录。#无广告无医生推荐的纯记录#。#只是想给自己做一个蜕变记录的，要是能帮到人就更好啦#。那个时候大概是105斤吧，但是膝盖的地方真的超级不直啊。这个是120斤时候的腿，hhh看起来是不是挺惊悚的…

我妈说是因为在长肉恢复呢，我觉得可能是之前多多少少有伤到一点皮肤神经。现在的感觉已经基本稳定了，最满意的地方就是膝盖内侧了。然后大腿前侧和假胯处理得也不错的。提臀线的部分没有刚做完的效果好。也许是最近在家成天坐的吧

有沙发有电视有单独的淋浴间和厕所，还有两张床，我和妈妈都能住下），在病房里见了好几波人，问了很多问题，也给手上敷了留置针的麻药。然后九点左右去见医生了（约的是院长的手术，据说很强），褪下裤子捏一捏腿上的肉，我身高165，115斤，98年，平常会有运动的，所以医生说我肌肉也不少hhh

若体重在250斤，通常需要抽脂50斤左右减肥，但需要多次抽脂，才能达到瘦身的目的。抽脂通常可以瘦的斤数是因人而异的，一般每次抽脂的剂量在2000毫升到3000毫升左右。还要注意饮食清淡，避免做剧烈运动。抽脂5000cc大约是10斤左右，进行抽脂的时候，选择正规医院可以减少感染的几率

抽脂量在1000到2000毫升左右，约能瘦1到2公斤。2到5千毫升时，一般是2到5公斤。具体治疗建议到医院详询。250斤抽脂一般可以抽脂50斤左右，可以根据自身的情况决定。抽脂可以在皮肤隐蔽处做一个切口，然后利用负压原理将局部多余的脂肪抽出体外，从而达到快速瘦身的目的

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