胸部健康是女性一直非常关心的问题。强壮丰满的胸部可以塑造女性美丽的曲线，但有些人的胸部相对较大，给人一种不好的感觉，所以有些人喜欢通过各种方式把乳房变成理想的外表，那么如何让胸部变小呢？

       使用缩小胸罩或运动胸罩。缩小胸罩是专门为胸部较大的女性设计的胸罩。虽然效果不大，但如果你只是为了穿一件衣服而缩小胸罩，你可能会满足你的愿望。运动胸罩不仅能支撑胸部，还能使胸部变平。

       尝试塑形内衣或束胸。你也可能听说过品牌的塑形内衣。这些内衣可以收紧你身上的任何地方。你可以买半身或弹性胸罩。以塑形内衣或束胸为关键词，你可以在网上找到相关产品，但事实上，这两差别不大。

       束胸。如果以上建议对你没有效果，你还是会担心胸部太大，束胸可以说是你的最后一根稻草。束胸一般只适用于杯子美制C到DD杯子大小的女士，当然，如果你的杯子在这个范围之外，你也可以试着束胸。束胸可能会使呼吸困难，但如果你只是想拍几张照片或穿特别的晚装，束胸是一个不错的选择。