在当今社会，越来越多的人肥胖。肥胖会影响他们的健康，引起各种疾病，降低他们的气质。因此，许多人会通过锻炼来减肥，但这种效果并不明显。随着整形外科技术的发展，人们可以通过吸脂来改变。

抽脂后，你通常可以吃开心果。开心果属于坚果，含有多种营养和微量元素。抽脂后吃开心果不会影响伤口愈合，还能促进伤口更快恢复。抽脂可以改善肥胖，让身体看起来更苗条。

抽脂后注意事项：

1、避免一周内沾水

避免术后伤口接触水是常识，所以抽脂后一周内注意不要让伤口接触水。因为水中会有很多细菌，如果你遇到伤口，害怕会导致感觉，不利于术后恢复。

2、穿着弹力衣

这不适合面部抽脂。如果是身体其他部位的抽脂手术，术后3-6最好在一个月内穿弹力衣，避免术后不均匀，弹力衣有利于皮肤收缩。

3、避免饮食和药物

禁忌是术后最值得注意的存在，所以抽脂后，记得服用抗炎药物，不要戒烟戒酒，不要吃辛辣食物，海鲜也最好不要吃。因为否则，如果不避免，术后恢复时间可能会延长，不能达到最理想的效果。

4、轻度活动

吸脂术后，避免剧烈运动，但有必要像散步一样进行轻度运动。适当的运动可以增加血液循环，有利于伤口的恢复。

术后应加强按摩次数，帮助皮肤恢复弹性，减少皱纹。此外，还应穿塑身衣，以消除抽脂后皮下脂肪层的空位，减少术后肿胀。