女性美容爱好者希望有一个凹凸的身材，这可以让一个人看起来更性感。然而，在生活中，有些人会因为各种原因导致更多的腰部和腹部脂肪，影响整体形象，所以美容爱好者会选择通过腰部和腹部抽脂手术来改善。一般来说，腰部和腹部抽脂手术的效果可以在两周左右看到，但具体的效果时间也会根据人的体质和手术后的一些护理因素来确定，因此效果时间是不同的。

       腰腹抽脂术后护理：

       1.腰腹抽脂术后，恢复期不宜暴饮暴食，不宜食用脂肪过高的食物。术后尽量保持饮食清淡，可以吃一些营养价值高的蔬菜水果。

       2.腰腹抽脂后一周内尽量不要洗澡，以免抽脂部位接触水，造成感染。如果术后伤口有分泌物，可以用消毒过的东西擦拭，术后也要穿塑身衣1~3这样可以让身材更好的塑形。

       3.为了避免术后某些液体从伤口流出，尽量不要做剧烈动作，注意休息。

       4.腰腹抽脂术后当天会感觉到一些疼痛症状，也在人承受范围内，尽量不要服用止痛药，以免加重伤口出血。

       以上介绍是关于腰部和腹部抽脂手术的相关知识，具体的有效时间应根据美容爱好者自身的情况确定。建议美容爱好者尽量选择正规的整形外科机构，因为那里的仪器更先进，医生有丰富的手术经验，可以根据美容爱好者自身的情况做出合理的手术安排。