长期饮食不规律或缺乏体育锻炼，导致身体局部脂肪积累，现在可以选择吸脂快速改善这种现象，吸脂手术针对性强，术后效果可长期保持，一般不会出现反弹现象，是一种良好的减肥方式。但为了在手术后取得良好的效果，建议大多数美容爱好者选择一家正规的三级医院进行抽脂手术。

       吸脂的优点

       第一，吸脂不限部位。吸脂可以吸脂很多部位，可以减肥，塑造美丽的曲线。几乎所有皮下脂肪堆积的部位都可以吸脂减肥，如面部、下颌、上臂、背部、腰腹、臀部、大小腿等局部脂肪堆积部位。

       二、吸脂效果理想 。吸脂减肥技术局限性小，不会对受伤者造成伤害，效率高，耗时短，容易达到理想效果。

       3、吸脂术不会反弹 。由于成人脂肪细胞的数量保持不变，吸脂后体内脂肪的数量会大大减少，从而达到不易反弹的目的。

       综上所述，吸脂手术是比较有用的，但在手术之前，爱美者应该与整形医生沟通好术中可能出现的一些问题，克服自己的恐惧心理，积极配合医生进行顺利手术，术后还需要穿3~6避免吃一些海鲜、牛羊肉发现的食物，以免影响术后恢复。