随着时代的进步，人们的生活水平不断提高，许多人非常不注意自己的饮食习惯，长期会导致多余的脂肪，脂肪的出现会对美容的整体形象产生一定的影响，所以很多人会尝试各种减肥方法，许多美容选择更受欢迎的减肥手术。抽脂术后效果很好，只要术后穿三到六个月的塑料外套，恢复效果就会更理想。

       一般来说，吸脂就是提取脂肪。吸脂使用负压真空吸引器(0.5-l.0大气压)与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种方法。吸脂减肥技术有很多种，主要为高清晰逐层扫描吸脂术、超声波吸脂、电子吸脂术、快速负压吸引术、韩式分层吸脂等。当人发胖时主要是浅层脂肪细胞的体积在增大，和其他层面的脂肪细胞体积可以相差很多倍，皮下脂肪通常分为三层：皮下固有脂肪层、浅层脂肪层、深层脂肪层。

       以上是关于如何减少体内脂肪的相关介绍。建议求美者术后做好相关护理，避免术后剧烈运动，方便伤口恢复。