现在这个社会，如果能够拥有好的形象对于人们来说是一件非常有优势的事情，而拥有乌黑浓密的长发更能体现一个人的气质所在，但是如此幸运的事情并不会降临到每个人的身上，生活中有很多人都面临脱发的问题，而一些人选择使用生发剂却没有得到很好的效果，这让人们很困扰，其实是可以通过做自体毛发移植手术来改善。自体毛发移植效果很好，安全无痛，术后不要饮食辛辣刺激的食物、三周内不要剧烈运动。

       术后注：

       1.手术24小时后，你可以到医院免费洗发水；手术后第四天开始正常轻轻洗发水。将少量洗发水倒入手掌，轻轻摩擦移植部位的头发，然后用水冲洗。

       注：请不要将洗发水直接倒入移植部位。不要用毛巾擦头皮，用毛巾轻轻吸水或用吹风机吹干头发。

       2. 术后第十天请拆线。拆线前后枕部供发区会有轻微的紧绷感，这是正常现象。拆线后24小时内不要洗头。

       3.术后15-40天哪，移植的头发会脱落，新头发2-3开始生长一个月(一般是1cm/月速)6个月后长出70%左右，可见初步效果；大约9个月后，其余部分生长，达到理想的临床效果。

       通过以上描述，我相信您对自体毛发移植手术的注意事项有了一定的了解。我希望您能做好术前准备，然后选择一家正规的大型美容机构和一位经验丰富的医生进行手术，以获得更好的效果。