长发是每个人都想要的，所以那些由于各种原因导致头发稀疏的美容爱好者会选择种植头发手术来改善，手术能恢复多久是每个人都关心的，一般来说，种植头发恢复期约为三到六个月，具体恢复时间根据个人体质和术后护理确定。

       术后注意事项：

       1.术后注意多休息，不要立即驾驶车辆或从事高空作业。

       2.术后五天内不要携带重物或剧烈运动。

       3后请听从医嘱，按时用药，以减轻术后不适。

       使用假发的爱美人士，至少一周后才能继续使用。

       5.手术后四天内不能洗头。四天后可以用洗发水洗头，但种植部位不能过度摩擦。

       6.移植部位的痂会在手术中生长7-10天后自然脱落，不能用手去除。

       7、术后四天内，尽量不要做运动。四天后，可做轻微运动，十天后，可稍加大运动量，但至少三周内，不能进行剧烈的身体碰撞运动。

       为了尽快恢复手术，建议术后尽量按照医生的指示进行相应的护理，做好局部清洁卫生，不要沾水，日常生活中尽量保持清淡健康的饮食和良好的生活习惯，不要吃辛辣刺激性食物，避免剧烈运动，以免延长手术恢复时间。