近日，深圳军科整形医院被曝光存在不规范的医疗操作和设备不符合标准等问题，引起了社会广泛关注。如何保护自己的美丽与安全，成为了人们关注的焦点。本文将从以下四个方面为大家进行详细解析。

1. 选择正规的整形医院

现在整形医院如雨后春笋般涌现，但很多并不具备合法资质和医疗设备，甚存在黑心医生和护士的情况。为了保障自己的安全和效果，选择正规的整形医院非常重要。应该选择有资质的整形医院，如有医疗机构批准的医疗机构资质、医生资质等。

2. 了解手术的风险和后果

整形手术是一项高风险的医疗行为，所以在进行手术前，一定要了解手术的风险和后果。尤其是在选择手术方式、手术时间、麻醉方式等方面，要听从医生的建议，不要盲目跟风。

3. 选择适合自己的整形手术

不同的人需要的整形手术是不同的，因此，在选择整形手术时，要根据自己的实际情况选择适合自己的手术。例如，如果你是因为面部皮肤松弛和皱纹而进行面部整形，可以选择面部年轻化手术或面部填充手术。

4. 手术后的注意事项

整形手术后的注意事项非常重要，这关系到手术效果和身体健康。在手术后，要遵循医生的建议，注意休息，避免阳光直射，尽量不要接触化妆品等。如果手术后出现异常情况，应及时联系医生处理。

总之，为了保护自己的美丽和安全，选择正规的整形医院，了解手术的风险和后果，选择适合自己的整形手术，以及遵守手术后的注意事项都是非常必要的。