一、包膜挛缩程度轻微

当出现轻微的包膜挛缩时，我们可以通过按摩来缓解症状。按摩的方法是将手掌放在隆胸部位，以圆周运动的方式轻轻按摩，每天进行数次。此外，还可以口服一些药物，如维生素E等，以促进血液循环和组织修复。

二、包膜挛缩程度较重

如果出现了较重的包膜挛缩，我们需要及时就医。一般来说，医生会建议进行手术治疗。手术的目的是将原有的假体取出，并更换成新的假体。手术后，患者需要进行一段时间的恢复，包括休息、按摩、口服药物等。

三、包膜挛缩程度极重

当包膜挛缩程度达到了极重的程度时，我们需要紧急处理。一般来说，医生会建议进行假体取出手术。手术后，患者需要进行一段时间的恢复，包括休息、按摩、口服药物等。

总之，包膜挛缩是一种常见的并发症，但是只要及时处理，就能够避免其给患者带来的困扰。如果您正在进行假体隆胸手术，一定要选择正规的医院和医生，并且在手术后注意保养，避免出现并发症。