现在市场上丰富苹果肌肉的方法真的太多了，各种各样的，可以供各种各样的人选择，但我认为仍然想选择安全的手术治疗，如自体脂肪丰富的苹果肌肉手术是一个很好的选择，自体脂肪丰富的苹果肌肉手术可以有效地改善苹果肌肉的缺陷，改善苹果肌肉，恢复美丽。

       自体脂肪填充颧骨前，又称自体脂肪填充苹果肌，是指从患者自身部位提取脂肪，净化后注射到颧骨前，实现面部年轻化，增加面部三维感觉效果的整形手术。通常，自体脂肪填充颧骨手术的效果可以长期保持。该方法填充自体组织，生物相容性好，无免疫反应或排斥反应，脂肪移植后形状真实，吸脂切口小，位置隐藏，愈合后疤痕几乎可以忽略不计。

       目前最好去当地正规的大型三甲医院做自体脂肪丰苹果肌手术，因为自体脂肪丰苹果肌手术过程比较复杂，需要根据个人颌面条件设计有针对性的方案，才能达到更好的手术效果，存在一定的难度和风险。正规的大型三甲医院技术比较成熟，环境比较舒适卫生，手术流程规范，收费公开透明，医生专业素质比较强，可以帮助爱美人士制定更合理的手术方案，更好的应对各种手术中的突发事件，保证手术效果，安全性更高，副作用和后遗症的概率相对较小。

       自体脂肪丰富苹果肌手术前，医患沟通，了解整个手术过程和风险，做好心理准备。完善术前检查，包括血常规、凝血功能等常规检查。排除手术禁忌。术前停止使用抗凝剂。